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Ici, vous êtes entre amis😌

Je ne suis qu'un maladroit de 23 ans qui est aux prises avec des problèmes de santé mentale.

J'écris des articles de blog occasionnels et je les poste ici. Ce ne sont que de courtes pensées ou des histoires sur certaines des choses que je traverse comme les luttes, les succès, les leçons que j'ai apprises ou les obstacles que j'essaie de surmonter.

N'hésitez pas à en donner une lecture ! Vous pourriez vous connecter avec certaines de mes histoires si vous vous retrouvez à traverser vos propres luttes avec la santé mentale.

J'ai aussi une chaîne YouTube si vous aimez les vidéos.

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Bienvenue!

Mon expérience

Un aperçu brut et non censuré de mes expériences, de mes luttes et de mes succès en matière de santé mentale.

Connaissances

Un tas de cours, de programmes et de livres sur les outils et les techniques pour améliorer la santé mentale.

Mentalité

Habitudes, routines et valeurs que nous pouvons adopter pour augmenter notre succès, notre épanouissement et notre bonheur.