Pale Yellow and Blue Rounded Square Photo Collage (1).png

Pale Yellow and Blue Rounded Square Photo Collage (2).png

Di sini, Anda berada di antara teman-teman

Saya hanya berusia 23 tahun yang canggung yang berjuang dengan masalah kesehatan mental.

Saya menulis artikel blog sesekali dan mempostingnya di sini. Itu hanya pemikiran atau cerita singkat tentang beberapa hal yang saya lalui seperti perjuangan, kesuksesan, pelajaran yang telah saya pelajari, atau rintangan yang saya coba atasi.

Jangan ragu untuk memberikan beberapa bacaan! Anda mungkin terhubung dengan beberapa cerita saya jika Anda menemukan diri Anda sendiri melalui perjuangan Anda sendiri dengan kesehatan mental.

Saya juga memiliki Saluran YouTube jika Anda menikmati video.

Pale Yellow and Blue Rounded Square Photo Collage (3).png

Selamat datang!

Pengalaman saya

Wawasan mentah tanpa sensor tentang pengalaman, perjuangan, dan kesuksesan saya dengan kesehatan mental.

Pengetahuan

Sekelompok kursus, program, dan buku tentang alat dan teknik untuk meningkatkan kesehatan mental.

Kerangka berpikir

Kebiasaan, rutinitas, dan nilai-nilai yang dapat kita adopsi untuk meningkatkan kesuksesan, pemenuhan, dan kebahagiaan kita.